น้ํามันงาดําเป็นน้ำมันที่สกัดจากเมล็ดงาดำซึ่งเป็นพืชที่มีการปลูกและใช้ประโยชน์มายาวนานในเอเชีย โดยเฉพาะในประเทศไทย จีน และญี่ปุ่น น้ำมันชนิดนี้มักถูกสกัดด้วยวิธีคั้นเย็นเพื่อรักษาสารอาหารสำคัญ เช่น วิตามินอี กรดไขมันไม่อิ่มตัว และสารต้านอนุมูลอิสระ ทำให้มีประโยชน์ต่อร่างกายหลายด้าน เช่น การบำรุงผิวพรรณให้ชุ่มชื้น ลดเลือนริ้วรอย ดูแลเส้นผมให้แข็งแรงและเงางาม รวมถึงช่วยในระบบย่อยอาหารและเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน นอกจากนี้น้ํามันงาดำยังมีกลิ่นหอมเป็นเอกลักษณ์ จึงสามารถนำมาใช้ปรุงอาหารได้หลากหลาย ไม่ว่าจะเป็นการผัด ทำน้ำสลัด หรือใช้เป็นน้ำมันบำรุงร่างกายแบบตรง…
